Chế độ ăn uống của chúng ta có chứa protein động vật quá nhiều, carbohydrate đơn giản và chất béo bão hòa. Cơ thể con người khó có thể đối phó với sự tiêu hóa của họ: sự đồng hóa của các chất thải ra một lượng lớn axit và các chất độc khác. Các vấn đề càng trầm trọng do một sidedness của chế độ ăn uống cho người mắc Sỏi Thận. Ngoài protein, carbohydrates và chất béo cung cấp năng lượng cho cơ thể, chúng ta cần vitamin và enzym mà sự hiện diện cho phép và tăng tốc quá trình hóa học quan trọng để hoạt động. Chất của loại thứ hai này, xảy ra chủ yếu trong các loại rau và trái cây, thường chấp nhận quá ít. Điều này có thể dẫn đến rối loạn chức năng cơ quan tiêu hóa (dạ dày và ruột), bộ phận cơ thể các chất dinh dưỡng chế biến (gan, ruột), và tiết sinh dục của các sản phẩm trao đổi chất (thận), và dần dần cũng cho các rối loạn khác, chẳng hạn như xơ vữa động mạch, béo phì, tiểu đường loại 2, tăng huyết áp hoặc viêm xương và nướu. Rau tươi và trái cây là những biện pháp phòng ngừa tốt nhất ở đây - nhưng sẽ ăn nhiều hơn, chúng tôi sử dụng để. Họ cũng cho phép khôi phục lại sự cân bằng axit-kiềm, bị gián đoạn bởi protein động vật dư thừa và carbohydrate axit hóa cơ thể.
Tuy nhiên, để bù lại độ chua của thịt và carbohydrate nên ăn nhiều gấp đôi các loại rau và trái cây - ví dụ, 10 gram thịt và carbohydrate cần 20 gram trái cây và rau quả. Tăng lượng hoa quả và rau, chúng ta có thể ngăn chặn 19% các bệnh ung thư của hệ thống tiêu hóa, 31% các bệnh tim thiếu máu cục bộ và 11% các cơn đột quỵ 1. Ăn đúng lượng các loại trái cây và rau quả sẽ là (nếu chỉ vì cùng một khối lượng) khá khó khăn. Chúng tôi có thể, tuy nhiên, thưởng thức đồ uống ở dạng nước ép Sau 30 phút lấy tất cả các chất dinh dưỡng của nó được hấp thu -. Trong trường hợp rau trên đồng hóa của họ cần nhiều hơn một giờ 2.
Nước trái cây có tất cả các chất dinh dưỡng trong các loại rau tươi và trái cây: các loại đường dễ tiêu hóa, chất béo không bão hòa, axit amin thiết yếu (có nghĩa là, những người mà cơ thể không thể sản xuất và phải có được chúng từ bên ngoài), các vitamin và pro-vitamin và enzym. Chúng cũng là một nguồn chất flavonoid và chất chống oxy hóa tăng cường bảo vệ chúng ta chống lại các gốc tự do, giúp ngăn ngừa lão hóa và bảo vệ chống lại bệnh ung thư. Cũng sạch cơ thể của chất độc sản sinh trong quá trình tiêu hóa thức ăn giàu protein và carbohydrate. Ngoài ra, chúng tôi cung cấp các tế bào nước hữu cơ, cấu trúc, được hấp thụ tốt hơn và có lợi cho cơ thể 3. Như đã đề cập cũng giúp họ odkwasić cơ thể, và do đó loại bỏ thừa cân Họ đến máu mà không có gánh nặng cho gan và toàn bộ hệ thống tiêu hóa. sau khi uống rượu chúng ta không cảm thấy nặng nề như ăn uống bình thường 4. Nước trái cây không thể thay thế bất kỳ bổ sung vitamin, bổ sung chế độ ăn uống, thường có chứa tổng hợp, kém hấp thu các thành phần 5.
Và trên đầu - xơ mỗi ngày sẽ cung cấp cho chúng tôi một tăng của năng lượng!
Điều trị các loại nước ép
Nước điều trị là rẻ hơn so với điều trị bằng thuốc hoặc sử dụng các chất bổ sung chế độ ăn uống; không giống như chúng cũng gây ra các tác dụng phụ. Vì thế, nó có thể được coi như một liệu pháp bổ sung đối với các bệnh nghiêm trọng; với các triệu chứng nhẹ hơn, bạn có thể thấy rằng nước chỉ uống công trình kỳ diệu.
Tốt nhất để chuẩn bị các loại nước ép trái cây và rau quả là từ khu vườn của riêng bạn hoặc thực phẩm hữu cơ, trồng không phân bón hóa học. Máy ép nước quả tốt nhất để sử dụng máy ép trái cây - Juicers vì trong quá trình ly tâm sản xuất nhiệt, gây ra quá trình oxy hóa của chất chống oxy hóa và các enzym 6. Ưu điểm của máy đùn cũng là sự thật mà nó để lại rất ít chất thải 7.
Nước ép nên ép ngay lập tức trước khi ăn - không phải chúng ta chuẩn bị cho họ "dự trữ", cho việc lưu trữ, ngay cả trong tủ lạnh, làm giảm giá trị dinh dưỡng của họ Trước khi sokoterapii làm sạch đại tràng -. Ví dụ, sử dụng thuốc nhuận tràng thảo dược. Top-uống lúc bụng trống rỗng - nửa giờ trước bữa ăn hoặc hai giờ sau khi ăn; sau đó các thành phần chứa trong các loại nước ép sẽ nhanh chóng đồng hóa (đạt máu sau 20 phút) 8. Juice uống từ từ, trong từng ngụm nhỏ.
Các cơ sở của thành phần nên nước ép cà rốt; Giáo sư viết. Michael Tombak, nó có chứa vitamin A, B 1, B 2, B 12, PP, K và E. Một trong những thủy tinh có chứa tất cả các cần thiết trong khi vitamin ngày và nguyên tố Thành phần của nước ép cà rốt là tương tự như các thành phần của máu. nó có chứa các hợp chất của các yếu tố nuôi dưỡng toàn bộ cơ thể, và bình thường hóa chức năng miễn dịch 9.
Nếu bất cứ điều gì chúng tôi đã không sai, các phòng bệnh uống nước ép cà rốt tốt nhất, một mảnh của cần tây, củ cải đường và một vài lá bắp cải - nó cung cấp gần như tất cả chúng ta cần trên một chất dinh dưỡng hàng ngày. Trong trường hợp điều trị bệnh nên kéo dài 2-3 tháng; nên bắt đầu với 3 muỗng canh nước cốt pha loãng với nước, sau đó tăng dần liều lượng và nồng độ - lên đến một lít nước ép nguyên chất mỗi ngày. Các tốt nhất "cơ sở" là nước ép cà rốt; Chúng tôi tăng cường nó thành phần phù hợp. Dưới đây là những ví dụ của bệnh và tác phẩm nước trái cây chạy trên chúng trong điều trị 10.
Có thể bạn biết: Suy thận cấp và những kiến thức cần biết
Người mắc sỏi thận thường phải kiêng nhiều thứ
4/
5
Oleh
Unknown