Thứ Sáu, 16 tháng 10, 2015

Phòng ngừa bệnh rối loạn mỡ máu bằng 4 cách sau

1. chế độ ăn uống hợp lý
Đẩy mạnh chế độ ăn uống nhẹ, hạn chế chất béo, chế độ ăn giàu cholesterol, chẳng hạn như bộ não động vật, lòng đỏ trứng, gan, bơ, không ăn đồ ngọt và đồ ăn nhẹ, ăn nhiều rau và trái cây, nên có chế độ ăn ít muối, dầu ăn tốt hơn là dầu đậu nành, dầu lạc, dầu thực vật , dầu vừng và các loại tương tự sẽ giúp thuyên giảm bệnh Rối Loạn Mỡ Máu
2. Bỏ giới hạn rượu
Nicotin trong thuốc lá có thể làm co mạch ngoại vi và tim gắng sức làm tăng huyết áp, đau thắt ngực. Uống không phù hợp có thể làm rối loạn chức năng tim mạch, đường tiêu hóa, gan, hệ thần kinh, hệ thống nội tiết bị hư hỏng.
3. tập thể dục thích hợp
Tuân thủ tập thể dục thích hợp, chẳng hạn như chạy bộ, năm loài động vật, tai chi, bóng bàn, disco cũ và như vậy. Họ thường tham gia vào lao động thủ công, để kiểm soát tăng cân.
4. Lượng trà
Trà có chứa catechin tăng cường tính linh hoạt mạch máu, độ đàn hồi và độ thẩm thấu của hành động, có thể ngăn ngừa xơ cứng động mạch. Theophylline và caffeine trong trà có thể được tinh thần phấn khởi, thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi và có tác dụng lợi tiểu. Số tiền trà để loại bỏ thực phẩm có dầu mỡ và giảm cân.
(1) cần được dựa trên liệu có nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành, bệnh tim mạch vành và sự hiện diện của các yếu tố nguy cơ tim mạch, kết hợp với mức lipid một đánh giá toàn diện để xác định mức độ điều trị và mục tiêu lipid.
(2) điều trị chế độ ăn uống và lối sống là cơ sở của các biện pháp để cải thiện việc điều trị rối loạn lipid máu. Cho dù hạ lipid điều trị bằng thuốc phải tuân thủ chế độ ăn uống và lối sống.
(3) Theo các rối loạn lipid máu của loại và điều trị cần thiết để đạt được mục đích của việc lựa chọn các loại thuốc hạ lipid máu thích hợp. Yêu cầu hiệu quả lipid định kỳ và bất lợi theo dõi phản ứng thuốc.
(4) Khi xác định xem việc sử dụng các loại thuốc điều trị hạ lipid máu đòi hỏi một sự hiểu biết thấu đáo về các bệnh nhân bị bệnh tim và yếu tố nguy cơ mạch vành liên quan đến vụ việc. Trong thời gian điều trị hạ nên giảm cholesterol LDL là mục tiêu chính.
>>> Tiểu đường cần tìm hiểu để điều trị chính xác
2. thay đổi lối sống điều trị
(1) làm giảm lượng axit béo bão hòa và cholesterol.
(2) Chọn các loại thực phẩm có thể làm giảm LDL-cholesterol (như sterol thực vật, chất xơ hòa tan).
(3) giảm cân.
(4) tăng cường hoạt động thể chất thường xuyên.
(5) để có biện pháp chống lại các yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch khác như hút thuốc lá, hạn chế muối để giảm huyết áp và do đó trên.
Điều trị 3. thuốc
Bệnh gút - statin statin có thể làm giảm đáng kể cholesterol toàn phần và LDL cholesterol, mà còn triglycerid thấp hơn và tăng nhẹ mật độ cao lipoprotein cholesterol. Ngoài ra, các statin cũng có thể có tác dụng chống viêm, bảo vệ chức năng nội mô và như vậy. Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy trong hai thập kỷ qua, các statin là những phòng hiện tại của tăng cholesterol máu và xơ vữa động mạch là bệnh thuốc rất quan trọng. Thường được sử dụng các loại thuốc statin: lovastatin, simvastatin, pravastatin, fluvastatin và atorvastatin và muốn.
Ngoài ra, các thuốc nội Xuezhikang chứa nhiều thành phần tự nhiên statins, chủ yếu là lovastatin.
(2) sự lựa chọn của các fibrate trên fibrate lâm sàng: fenofibrate, viên nang Micronized, bezafibrate, gemfibrozil.
(3) máy tính bảng niacin niacin.
(4) acid mật sequestrants cholestyramine, colestipol.
(5) một chất ức chế hấp thu cholesterol ezetimibe
Axit (6) khác probucol thuốc hạ lipid máu, n-3 axit béo.
4. Các biện pháp khác
Phẫu thuật, điều trị thẩm tách và liệu pháp gen.

Artikel Terkait

Phòng ngừa bệnh rối loạn mỡ máu bằng 4 cách sau
4/ 5
Oleh

Nhận Thông Tin Bài Đăng

Điền mail vào để nhận đe