Trong thực tế, một số biện pháp không cần kê đơn - và chúng có thể được thực hiện ngay tại nhà, thêm vào bất kỳ điều trị mà bác sĩ đã khuyến cáo. Nhưng hãy thận trọng với thuốc gia truyền do-it-yourself và kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi thử một chiến lược mới.
Ví dụ, trộn baking soda và nước như một thức uống để giúp chống lại viêm đường tiết niệu (UTI) có thể nguy hiểm nếu bạn uống quá nhiều của nó. Khoảng 5 phần trăm của baking soda-ngộ độc liên quan ở California từ năm 2000 và 2012 là do uống soda để điều trị nhiễm trùng tiểu, theo tháng 2 năm 2014 nghiên cứu trong Tạp chí Dược học lâm sàng và Therapeutics.
Bảy pháp sau đây khả thi nhà - uống nhiều nước, để áp dụng nhiệt, và mặc quần áo rộng bằng vải - chỉ có thể làm dịu các triệu chứng nhiễm trùng đường tiểu đau đớn của bạn, hoặc ngăn chặn chúng trong những nơi đầu tiên:
1. Nhận Fill của bạn trong nước
Một trong những điều đầu tiên cần làm khi bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu là uống thật nhiều nước, các bác sĩ sẽ cho bạn biết. Đó là bởi vì nước uống có thể giúp rửa chất các vi khuẩn gây ra nhiễm trùng, theo Viện Tiểu đường và hệ tiêu hóa và bệnh thận (NIDDK). Điều này sẽ đặt bạn vào theo dõi để thu hồi.
Bạn nên uống bao nhiêu? Mục tiêu cho một nửa trọng lượng cơ thể của bạn trong ounce nước, lên đến 80 ounces (oz) một ngày, nói Holly Lucille, ND, RN, một bác sĩ thiên nhiên liệu pháp trong thực tế tư nhân ở West Hollywood, California, và là tác giả của Tạo và duy trì cân bằng: Hướng dẫn cho phụ nữ để Safe, tự nhiên Hormone Health. Nếu bạn nặng 140 £, có nghĩa là bạn nên cố gắng để có được 70 oz nước mỗi ngày. Và nếu bạn có bệnh thận, thận trọng NIDDK nhấn mạnh: Kiểm tra với bác sĩ của bạn về bao nhiêu chất lỏng là an toàn cho bạn để uống.
2. Tải Up on Vitamin C cho một đường tiết niệu khỏe mạnh
Nhận được rất nhiều thực phẩm giàu vitamin C là rất quan trọng, bởi vì một lượng lớn vitamin C làm cho nước tiểu có tính axit hơn. Điều này ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn trong đường tiết niệu của bạn, theo các thư viện y tế Johns Hopkins Medicine. Nếu bạn có một UTI hoạt động, uống vitamin C bổ sung có thể giúp quá, khuyên Kandis Rivers, MD, một bác sĩ tiết niệu tại Bệnh viện Henry Ford ở Detroit, Michigan.
3. Mềm Mại UTI Pain Với nhiệt
Viêm và kích thích từ UTIs nguyên nhân cháy, áp suất và đau xung quanh vùng mu của bạn, bác sĩ Rivers nói. Áp dụng một miếng đệm nóng có thể giúp làm dịu vùng. Hãy thiết lập thấp nhiệt, không áp dụng nó trực tiếp lên da, và hạn chế sử dụng của bạn để 15 phút tại một thời gian để tránh bị bỏng.
4. Cắt bàng quang kích thích Từ Diet của bạn
Khi bạn có một nhiễm trùng đường tiểu, cà phê, rượu, thức ăn cay, nicotine, đồ uống có ga, và chất tạo ngọt nhân tạo có thể gây kích thích bàng quang của bạn hơn nữa. Điều này làm cho nó khó khăn hơn cho cơ thể của bạn để chữa lành. Tập trung vào các loại thực phẩm lành mạnh, chẳng hạn như carbohydrate-xơ cao, đó là tốt cho sức khỏe tiêu hóa của bạn, Lucille nói.
5. Go Ahead, Đổ hết bàng Again của bạn
Mỗi khi bạn đi tiểu hết - thậm chí nếu nó chỉ là một lượng nhỏ - bạn thoát khỏi nó của một số vi khuẩn gây nhiễm trùng, theo NIDDK. Vì vậy, tiếp tục làm cho những người chạy tắm, Rivers nói.
LIÊN QUAN: 4 Nguyên nhân ẩn của bàng quang Đau
6. Hãy xem xét biện pháp thảo dược
Bạn có thể tìm thấy một số cứu trợ từ nhận ursi thảo mộc uva (lá Bearberry), được sử dụng để điều trị nhiễm trùng đường tiểu dưới. Nhưng Rivers cảnh báo rằng nó nên được thực hiện chỉ trong thời gian ngắn - năm ngày hoặc ít hơn - vì nó có thể gây tổn thương gan. Ngoài ra, các goldenseal thảo mộc có thể được sử dụng như một phương thuốc cho UTIs, theo Trung tâm Quốc gia về bổ sung và Integrative Health. Đó là thông minh để nói với bác sĩ của bạn về việc này và bất kỳ loại thuốc hoặc dược thảo quý vị đang dùng khác, bởi vì tác dụng phụ hoặc tương tác thuốc đôi khi có thể nghiêm trọng.
7. Thay đổi thói quen lành mạnh
Thay đổi lối sống quan trọng bởi vì họ có thể giúp bạn khôi phục từ một nhiễm trùng đường tiểu và có thể ngăn ngừa nhiễm trùng khác, theo NIDDK.
Bỏ hút thuốc
Mặc quần áo rộng bằng vải và đồ lót
Lau mình sạch từ trước ra sau
Chọn các sản phẩm vệ sinh cá nhân chỉ có mùi thơm
Về Cranberry Juice và UTIs
Trong nhiều năm qua, nước ép nam việt quất không đường được cho là giúp xả sạch vi khuẩn và giữ cho chúng không dính vào thành bàng quang, có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm giảm nhiễm trùng tiểu tái phát. Nhưng xem xét lại 14 nghiên cứu được công bố tháng mười hai năm 2013 trong tạp chí American Family Physician cho thấy nước ép nam việt quất có thể không có lợi ích thực sự.
Trong khi nghiên cứu nhiều hơn nữa có thể làm sáng tỏ vấn đề này, hiện nay, nước ép nam việt quất không còn được khuyến cáo như là một máy bay chiến đấu UTI.
Khi bạn đang tăng gấp đôi từ nỗi đau của một nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), nó là tốt để biết rằng bạn có các tùy chọn. Trong khi các loại thuốc kháng sinh có thể mang lại cứu trợ từ đau và các triệu chứng nhiễm trùng tiết niệu khác, nhất định biện pháp khắc phục nhà UTI có thể giúp đỡ, quá. Và những gì diễn ra tốt hơn để tìm cứu trợ hơn trong nhà bếp của riêng bạn? Biện pháp khắc phục thực phẩm như nước ép nam việt quất và sữa chua - thậm chí tỏi và hành tây - tất cả đều có một vị trí trong kế hoạch điều trị nhiễm trùng đường tiểu của bạn.
Theo Quỹ thận quốc gia, một trong năm phụ nữ thì có ít nhất tiết niệu bị nhiễm trùng đường (UTI) trong suốt cuộc đời - 20 phần trăm trong số đó sẽ có nhiều hơn một. Trong thực tế, nhiễm trùng tiểu cho kết quả gần 10 triệu lượt người khám bác sĩ mỗi năm.
Một nhiễm trùng đường tiết niệu xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu. Các vi khuẩn gây kích ứng, mà thường kết quả trong đi tiểu đau và thậm chí đau bụng. Mặc dù thuốc kháng sinh có thể điều trị nhiễm trùng tiểu, điều quan trọng là cũng thực hiện các bước để giúp cho cơ thể lành - và để ngăn chặn sự bàng quang kích thích. Một số loại thực phẩm phổ biến và đồ uống có thể gây kích thích bàng quang của bạn, và có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng nhiễm trùng đường niệu - vì vậy bạn nên tránh xa chúng nếu bạn có một nhiễm trùng đường tiết niệu.
Một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm khi bạn có một nhiễm trùng đường tiết niệu là uống nước. Nó giúp xóa sạch các vi khuẩn đi, nói Holly Lucille, ND, một bác sĩ thiên nhiên liệu pháp trong thực tế tư nhân ở West Hollywood, California, và là tác giả của. Tạo và duy trì cân bằng: Hướng dẫn cho phụ nữ để Safe, tự nhiên Hormone Health. Cô đề nghị uống một nửa trọng lượng cơ thể của bạn trong ounce nước, lên đến 80 ounces một ngày. Nếu bạn nặng 120 £, ví dụ, nhằm mục đích cho 60 ounces.
>>> Viêm âm đạo và những nguy hiểm khó lường
http://benhvienungbuouhungviet.com/viem-am-dao-va-nhung-nguy-hiem-kho-luong/
Ví dụ, trộn baking soda và nước như một thức uống để giúp chống lại viêm đường tiết niệu (UTI) có thể nguy hiểm nếu bạn uống quá nhiều của nó. Khoảng 5 phần trăm của baking soda-ngộ độc liên quan ở California từ năm 2000 và 2012 là do uống soda để điều trị nhiễm trùng tiểu, theo tháng 2 năm 2014 nghiên cứu trong Tạp chí Dược học lâm sàng và Therapeutics.
Bảy pháp sau đây khả thi nhà - uống nhiều nước, để áp dụng nhiệt, và mặc quần áo rộng bằng vải - chỉ có thể làm dịu các triệu chứng nhiễm trùng đường tiểu đau đớn của bạn, hoặc ngăn chặn chúng trong những nơi đầu tiên:
1. Nhận Fill của bạn trong nước
Một trong những điều đầu tiên cần làm khi bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu là uống thật nhiều nước, các bác sĩ sẽ cho bạn biết. Đó là bởi vì nước uống có thể giúp rửa chất các vi khuẩn gây ra nhiễm trùng, theo Viện Tiểu đường và hệ tiêu hóa và bệnh thận (NIDDK). Điều này sẽ đặt bạn vào theo dõi để thu hồi.
Bạn nên uống bao nhiêu? Mục tiêu cho một nửa trọng lượng cơ thể của bạn trong ounce nước, lên đến 80 ounces (oz) một ngày, nói Holly Lucille, ND, RN, một bác sĩ thiên nhiên liệu pháp trong thực tế tư nhân ở West Hollywood, California, và là tác giả của Tạo và duy trì cân bằng: Hướng dẫn cho phụ nữ để Safe, tự nhiên Hormone Health. Nếu bạn nặng 140 £, có nghĩa là bạn nên cố gắng để có được 70 oz nước mỗi ngày. Và nếu bạn có bệnh thận, thận trọng NIDDK nhấn mạnh: Kiểm tra với bác sĩ của bạn về bao nhiêu chất lỏng là an toàn cho bạn để uống.
2. Tải Up on Vitamin C cho một đường tiết niệu khỏe mạnh
Nhận được rất nhiều thực phẩm giàu vitamin C là rất quan trọng, bởi vì một lượng lớn vitamin C làm cho nước tiểu có tính axit hơn. Điều này ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn trong đường tiết niệu của bạn, theo các thư viện y tế Johns Hopkins Medicine. Nếu bạn có một UTI hoạt động, uống vitamin C bổ sung có thể giúp quá, khuyên Kandis Rivers, MD, một bác sĩ tiết niệu tại Bệnh viện Henry Ford ở Detroit, Michigan.
3. Mềm Mại UTI Pain Với nhiệt
Viêm và kích thích từ UTIs nguyên nhân cháy, áp suất và đau xung quanh vùng mu của bạn, bác sĩ Rivers nói. Áp dụng một miếng đệm nóng có thể giúp làm dịu vùng. Hãy thiết lập thấp nhiệt, không áp dụng nó trực tiếp lên da, và hạn chế sử dụng của bạn để 15 phút tại một thời gian để tránh bị bỏng.
4. Cắt bàng quang kích thích Từ Diet của bạn
Khi bạn có một nhiễm trùng đường tiểu, cà phê, rượu, thức ăn cay, nicotine, đồ uống có ga, và chất tạo ngọt nhân tạo có thể gây kích thích bàng quang của bạn hơn nữa. Điều này làm cho nó khó khăn hơn cho cơ thể của bạn để chữa lành. Tập trung vào các loại thực phẩm lành mạnh, chẳng hạn như carbohydrate-xơ cao, đó là tốt cho sức khỏe tiêu hóa của bạn, Lucille nói.
5. Go Ahead, Đổ hết bàng Again của bạn
Mỗi khi bạn đi tiểu hết - thậm chí nếu nó chỉ là một lượng nhỏ - bạn thoát khỏi nó của một số vi khuẩn gây nhiễm trùng, theo NIDDK. Vì vậy, tiếp tục làm cho những người chạy tắm, Rivers nói.
LIÊN QUAN: 4 Nguyên nhân ẩn của bàng quang Đau
6. Hãy xem xét biện pháp thảo dược
Bạn có thể tìm thấy một số cứu trợ từ nhận ursi thảo mộc uva (lá Bearberry), được sử dụng để điều trị nhiễm trùng đường tiểu dưới. Nhưng Rivers cảnh báo rằng nó nên được thực hiện chỉ trong thời gian ngắn - năm ngày hoặc ít hơn - vì nó có thể gây tổn thương gan. Ngoài ra, các goldenseal thảo mộc có thể được sử dụng như một phương thuốc cho UTIs, theo Trung tâm Quốc gia về bổ sung và Integrative Health. Đó là thông minh để nói với bác sĩ của bạn về việc này và bất kỳ loại thuốc hoặc dược thảo quý vị đang dùng khác, bởi vì tác dụng phụ hoặc tương tác thuốc đôi khi có thể nghiêm trọng.
7. Thay đổi thói quen lành mạnh
Thay đổi lối sống quan trọng bởi vì họ có thể giúp bạn khôi phục từ một nhiễm trùng đường tiểu và có thể ngăn ngừa nhiễm trùng khác, theo NIDDK.
Bỏ hút thuốc
Mặc quần áo rộng bằng vải và đồ lót
Lau mình sạch từ trước ra sau
Chọn các sản phẩm vệ sinh cá nhân chỉ có mùi thơm
Về Cranberry Juice và UTIs
Trong nhiều năm qua, nước ép nam việt quất không đường được cho là giúp xả sạch vi khuẩn và giữ cho chúng không dính vào thành bàng quang, có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm giảm nhiễm trùng tiểu tái phát. Nhưng xem xét lại 14 nghiên cứu được công bố tháng mười hai năm 2013 trong tạp chí American Family Physician cho thấy nước ép nam việt quất có thể không có lợi ích thực sự.
Trong khi nghiên cứu nhiều hơn nữa có thể làm sáng tỏ vấn đề này, hiện nay, nước ép nam việt quất không còn được khuyến cáo như là một máy bay chiến đấu UTI.
Khi bạn đang tăng gấp đôi từ nỗi đau của một nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), nó là tốt để biết rằng bạn có các tùy chọn. Trong khi các loại thuốc kháng sinh có thể mang lại cứu trợ từ đau và các triệu chứng nhiễm trùng tiết niệu khác, nhất định biện pháp khắc phục nhà UTI có thể giúp đỡ, quá. Và những gì diễn ra tốt hơn để tìm cứu trợ hơn trong nhà bếp của riêng bạn? Biện pháp khắc phục thực phẩm như nước ép nam việt quất và sữa chua - thậm chí tỏi và hành tây - tất cả đều có một vị trí trong kế hoạch điều trị nhiễm trùng đường tiểu của bạn.
Theo Quỹ thận quốc gia, một trong năm phụ nữ thì có ít nhất tiết niệu bị nhiễm trùng đường (UTI) trong suốt cuộc đời - 20 phần trăm trong số đó sẽ có nhiều hơn một. Trong thực tế, nhiễm trùng tiểu cho kết quả gần 10 triệu lượt người khám bác sĩ mỗi năm.
Một nhiễm trùng đường tiết niệu xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu. Các vi khuẩn gây kích ứng, mà thường kết quả trong đi tiểu đau và thậm chí đau bụng. Mặc dù thuốc kháng sinh có thể điều trị nhiễm trùng tiểu, điều quan trọng là cũng thực hiện các bước để giúp cho cơ thể lành - và để ngăn chặn sự bàng quang kích thích. Một số loại thực phẩm phổ biến và đồ uống có thể gây kích thích bàng quang của bạn, và có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng nhiễm trùng đường niệu - vì vậy bạn nên tránh xa chúng nếu bạn có một nhiễm trùng đường tiết niệu.
Một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm khi bạn có một nhiễm trùng đường tiết niệu là uống nước. Nó giúp xóa sạch các vi khuẩn đi, nói Holly Lucille, ND, một bác sĩ thiên nhiên liệu pháp trong thực tế tư nhân ở West Hollywood, California, và là tác giả của. Tạo và duy trì cân bằng: Hướng dẫn cho phụ nữ để Safe, tự nhiên Hormone Health. Cô đề nghị uống một nửa trọng lượng cơ thể của bạn trong ounce nước, lên đến 80 ounces một ngày. Nếu bạn nặng 120 £, ví dụ, nhằm mục đích cho 60 ounces.
>>> Viêm âm đạo và những nguy hiểm khó lường
http://benhvienungbuouhungviet.com/viem-am-dao-va-nhung-nguy-hiem-kho-luong/
Cải thiện bệnh viêm đường tiết niệu bằng 7 cách sau
4/
5
Oleh
Unknown